肠子里有气考虑是进食过多产气的食物导致的，如洋葱、红薯、土豆、韭菜、芋头、山药等，还考虑是饮用大量碳酸饮料导致的，可以对腹部做按摩，促进胃肠蠕动，多能帮助气体排出。当进食过快吞入了很多空气，或是进食过多辛辣、油腻食物，引起消化不良的发生，这也会导致肠子里气多。发生这种情况还有可能是一些消化道疾病导致的，如胃溃疡、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等。