患有外痔，可以使用温水坐浴，外用痔疮膏进行涂抹，能够促进血液循环，改善局部肿胀的症状。如果还存在肛周破损、感染的情况时，可以外涂红霉素软膏，进行消肿治疗。此外还可以口服改善循环的药物进行治疗，能够促进外痔缩小。平时在饮食上可以多吃含有膳食纤维的食物，如玉米、芹菜、红薯、苹果、山药等。同时增加饮水量，也可以适当的进行体育锻炼，避免长时间久坐。