肚子胀气并且经常放屁，很有可能是进食过多不容易消化的食物，或者进食过多不干净的食物引起的，也有可能是胃肠问题导致的，比如胃动力不足引起的消化不良、慢性胃炎、胃肠功能紊乱、胃肠道肿瘤等。建议患者经常用手按揉肚子，促进胃肠的蠕动，从而减轻腹胀的症状；必要时到正规的医院做检查，如果是消化不良引起的不良症状，可以在医生的指导下服用健胃消食的药物治疗。