600度近视严重，近视度数达到六百度已经属于高度近视了。最好去医院做眼底检查，平时可以通过戴眼镜改善近视的症状，如果不想戴眼镜，还可以通过激光改善视力。近视的患者不能长时间玩手机或看电脑，要避免眼睛疲劳，平时要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜。经常对着电脑工作的患者，在工作一小时后要进行远眺，还要多看绿色的植物，对眼睛适当按摩，也能缓解眼睛疲劳。