生气月经不来了首先需要调整好自身情绪，放松心态，并且避免劳累、熬夜，观察一周左右，可以等月经自然来潮，如果月经在14天后仍然没有来潮，此时可以去医院妇产科做B超检查，了解子宫内膜的状况，如果子宫内膜增厚达到八毫米以上，可以给予黄体酮治疗，促进月经来潮；如果子宫内膜厚度小于八毫米，也可以遵医嘱服用屈螺酮炔雌醇片治疗。另外还可以去中医科根据自身状况选择中药汤剂治疗。