如果患者高血压的病情较轻，先不进行用药治疗，可以通过饮食以及运动来调理，饮食上应减少钠盐的摄入，每天的钠盐的摄入应小于六克，多吃含钾丰富的食物，钾元素具有利尿的作用，可以降低血管内的压力，还应多吃水果、蔬菜、低脂奶制品以及纤维素丰富的谷物等食物。如果患者血压水平不能通过生活习惯干预来缓解，则要遵医嘱服用降血压的药物进行治疗。
2026年02月12日
如果患者高血压的病情较轻，先不进行用药治疗，可以通过饮食以及运动来调理，饮食上应减少钠盐的摄入，每天的钠盐的摄入应小于六克，多吃含钾丰富的食物，钾元素具有利尿的作用，可以降低血管内的压力，还应多吃水果、蔬菜、低脂奶制品以及纤维素丰富的谷物等食物。如果患者血压水平不能通过生活习惯干预来缓解，则要遵医嘱服用降血压的药物进行治疗。
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