临床上可以降血压的物质有很多，例如荷叶、玉米须、菊花、杜仲、灵芝等中药材，泡水饮用可以增加营养，提高抵抗力，预防动脉硬化、扩张血管、降低血脂以及血糖等，还能预防和控制高血压以及其并发症。其次，也可以饮用沙棘、酸枣或者猕猴桃等水果榨成的汁，其中维生素C的含量比较高，有利于提高心血管功能。以上均属于饮食调理的方式，降压效果有限。建议高血压患者在医生的指导下合理进行降压治疗。