喉咙里有泡可能是扁桃体发炎引起的，也可能是病毒感染导致的疱疹性咽峡炎引起的。要根据患者的具体病情，在医生的指导下，吃抗生素和抗感染药物进行治疗。饮食上要吃清淡易消化的的食物，不要吃辛辣刺激的食物。要多吃蔬菜和水果，补充维生素。还要保证充足的睡眠，不要熬夜，早睡早起。要进行适当的体育锻炼，可以增强身体素质，提高人体免疫力。还要多喝水，补充足够水分，促进新陈代谢，排出人体毒素和有害物质。如果喉咙有泡症状严重，一直没有缓解，要及时去医院进行诊断治疗。