慢性咽炎的饮食应该忌
慢性咽炎是咽粘膜、粘膜下层及淋巴组织的慢性炎症，分为单纯性、增殖性及萎缩性三种类型。 慢性咽炎可以表现为咽部的各种不适。 例如，异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰不易清洁咳嗽，说话容易疲劳，刷牙时|容易恶心。
慢性咽炎以成人居多，在城市居民中发病率约占咽部疾病的10%~20%。 饮食方面需要注意以下事项。
1 .坚决抛弃一些坏的饮食习惯，不吃刺激性食品。 少吃油炸食品、咸菜如|油条、麻团、油炸饼、辣椒、大蒜、胡椒粉等。 我吃很多新鲜水果和蔬菜。 特别是吃很多维生素丰富的水果，如猕猴桃和无花果。 西瓜起清热、利咽、消渴的作用，是水果中的好东西。 另外，必须戒烟，戒酒。
多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物有利于慢性咽炎损伤部位的修复，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。
多吃动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、乳品、豆类等富含维生素b的食物，有助于促进损伤咽部的修复，消除呼吸道粘膜的炎症。
4 .经常喝绿茶蜂蜜饮和百合绿豆汤等利咽生津的饮食疗法饮料。
食疗方法
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【绿茶蜂蜜饮】绿茶5克，蜂蜜适量。 把绿茶倒进杯子，冲入沸水，加入蜂蜜喝饮料，每天一剂。 可以起到清热利咽、润肺生津的作用。
【百合绿豆汤】百合20克，绿豆50克，冰糖适量。 百合，绿豆加清水适量煮，加冰糖饮料，每天一剂。 可以起到养活清热润肺、阴生津的作用。
另外，中医认为喉咙是肺胃的入口，比如肺胃有丰富的发烧，有灼热上炎，气血与喉咙相连，能看到局部的慢性充血，粘膜干燥，所以发病了。 正确选择饮食疗法有助于慢性咽炎的恢复。
