在吃完饭后出现胃不舒服的现象，首先考虑是由于不良的饮食习惯引起的，例如进食的速度过快、暴饮暴食、大量喝酒等；此外还可以考虑是由于功能性消化不良所致，与胃肠道的蠕动能力下降有关。当患者存在浅表性胃炎等消化系统器质性的疾病时也会引起胃部不适。您需要及时调整饮食，以清淡易消化为主。还可以进行腹部的按摩缓解腹部的不适，如果出现不消化，还可以遵医嘱使用促消化的药物治疗。