首先，可能是存在脚弓发育不良的问题，所以在行走的时候脚弓部位受到的压力就比较大，从而产生疼痛感。其次，可能是最近进行过于的运动或是穿了挤脚的鞋袜造成。也可能是患有足底筋膜炎或是腱鞘炎、痛风性关节炎等疾病导致。建议最近避免久站或是进行剧烈运动，穿软底、舒适的鞋子。若是患有足底筋膜炎，建议采取电疗、针灸等方式进行改善，也能口服布洛芬等药物缓解疼痛。