建议您要保持宝宝睡眠环境的安静整洁、温湿度适宜。此时您要及时观察孩子的尿不湿是否湿了，如果湿了，需要及时给孩子进行更换，否则不仅会影响孩子的睡眠质量，还可能会导致孩子的臀部产生湿疹等情况。其次如果是因为孩子的肠胃消化不良或是饥饿等原因所引发的睡不安稳的情况，则腹胀的情况下，您可以对孩子的腹部进行按摩，促进消化。饥饿的情况下，可以按照少量多次的频率给孩子进行喂养。