当出现脚侧面筋疼的症状，一般是长时间走路、运动引起的，也有可能是脚部受凉、体内缺乏钙元素、脚部被挤压、脚部被碰撞等原因导致的，同时不排除是颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎横突综合征、足背部筋膜炎等疾病造成的。建议积极到正规的医院做检查，如果是腰椎间盘突出引起的，可采取牵引、理疗、按摩等方法治疗，必要时采取手术的方法治疗。另外要保持充足的休息时间，不要熬夜，也不要过于劳累。