胃肠实热可以分为湿重和热重两种情况，湿重的人在进行治疗的时候，需要以化湿为主要的治疗方式，需要遵医嘱服用除湿气的药物去治疗，如薏仁、佩兰、厚朴、砂仁、豆蔻等。金钱草、虎杖以及茵陈也有很好的除湿作用。患者若是肠胃湿热表现为热重，需要以清热为主要的治疗措施，患者需要服用连朴饮、葛根芩连汤等去进行治疗。在生活中饮食上要注意避免暴饮暴食，避免酗酒，避免吃一些肥厚油腻的食物。