晚上磨牙的患者首先需要适当的进行自我调节，缓解自身压力，并且在睡觉前尽量保持放松的状态，改善睡眠质量，对磨牙的现象也具有很好的缓解效果。如果是牙龈炎，牙周炎等口腔疾病导致的磨牙，则需要积极的进行治疗，从而改善磨牙的症状。而患者还要保持口腔卫生，防止细菌滋生，从而出现磨牙的情况。另外，如果患者磨牙严重，导致牙齿缺损，则需要佩戴牙套缓解症状。
2026年02月11日
晚上磨牙的患者首先需要适当的进行自我调节，缓解自身压力，并且在睡觉前尽量保持放松的状态，改善睡眠质量，对磨牙的现象也具有很好的缓解效果。如果是牙龈炎，牙周炎等口腔疾病导致的磨牙，则需要积极的进行治疗，从而改善磨牙的症状。而患者还要保持口腔卫生，防止细菌滋生，从而出现磨牙的情况。另外，如果患者磨牙严重，导致牙齿缺损，则需要佩戴牙套缓解症状。
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