红参存在补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、沉着等作用，因其火大劲足、功能强，正在补虚方面，普通认为红参强于白参。暂服红参可以进步人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑止肿瘤、调剂人体内分泌体系。红参得当于白叟、久病体虚者，是阴盛阳虚者的首选补品，医药上医治虚脱或强补多用红参。

1补元气，无益血、养心、安神的作用。

2白参能增进机体物资代谢并调节神经、心血管及内分泌体系。

3进步脑、膂力举止才能、免疫功用，加强机体抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射的功用，无益心复脉、安神生津、补肺健脾的功能。

4可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精力疲倦、食少吐泻、气虚作喘或暂咳、津亏口渴、失眠多梦、惊慌忘记、阳痿、尿频、气血津液缺乏之症的补养。

5对高血压、动脉粥样硬化症，肝病、糖尿病、血虚、肿瘤及老年病等无效。

6红参可以医治真阳虚弱、中气不足、脾肾虚热、四肢欠温、自汗暴脱等症。

1炖煮

红参或白参在食用经常伴随苦味若是将人参跟精瘦猪肉、鸡、鱼等一路烹炖可消弭苦味滋补强身。

2蒸服

将红参切成2cm薄片放入瓷碗内加满火封密碗口安排于锅内蒸炖30分钟便可服用。

3冲茶

将白参或干参切成薄片放在碗内或杯中用开水冲泡闷盖5分后便可服用。

4熬粥

将红参切成薄丁片早饭熬粥时放少量大补。

5嚼食

将红参切成薄丁片与2～3片含于口中细嚼生津提神甘凉适口是最简略服用方式。

6磨粉

将人参磨成细粉天天吞服用量视团体体质而定普通每次1~1.5克

1经常性对电脑的人群

2妇女产后调节。

3术后患者的规复调节。

4女性更年期综合症、易疲惫人士、男性性功能阻碍患者。

5糖尿病、高血压、癌症患者的调节。对糖尿病，高血压者是佳品。

6事情压力年夜亚健康人群食欲不振，身虚有力者。

7应考生。

8体弱多病者跟各类老年疾病患者等等。