人流后要注意的事情有很多，首先是刚刚流产后不能剧烈运动、过度劳累，需要做好保暖的措施，避免着凉，还有不要经常熬夜，要保持情绪稳定，避免激动紧张，饮食上避免食用油腻、刺激性的、腌制类、熏烤类的食物，还有冰镇的食物也禁食，以免影响子宫恢复。在人流后一个月内避免有性生活或盆浴、坐浴，以免诱发感染，另外半年内避免再次受孕，在同房的时候需要做好避孕措施，以免意外怀孕。