早上睡醒手发麻了，可能是手臂长时间被压迫、夜间睡眠姿势不正确导致血液循环不通畅，或者是高血压、高血脂、颈椎病、颈椎骨质增生、腰椎间盘突出等疾病导致的，同时不排除是心脑血管疾病造成的。建议积极到正规的医院做检查，若是腰椎间盘突出引起的，可采取牵引、理疗、按摩、手术等方法治疗。同时要增加休息的时间，不要过于劳累，防止症状的加重，也要保持良好的心态，不要过于焦虑和紧张。