首先患者可调整自身的饮食结构，减少食用辛辣刺激及生冷油腻食物，可改为食用流质、半流质食物，促进消化及减少对胃黏膜刺激，同时可多食用富含膳食纤维的水果蔬菜如香蕉、柑橘、芹菜、韭菜等。另外正餐进食量可适当减少，遵循少食多餐原则。另外患者还可应用胃黏膜保护药、质子泵抑制剂、H2受体阻滞剂等缓解胃酸对胃黏膜的刺激。如症状经处理后仍为改善，则建议就医进行胃镜检查。