脾虚的患者可以吃一些健脾健胃的水果，比如香蕉、苹果、橙子、荔枝、龙眼、桃子、木瓜、石榴等，这些水果具有健脾胃、清热补脾、补气生津的功效，对由于脾虚导致的呕吐、便秘和肝脾肿大有比较好的治疗效果。但是水果一般都比较偏凉，可以用温水泡过再食用，并且不宜大量食用，以免损伤脾胃，导致腹泻，进一步加重脾虚。脾虚患者平时应该规律饮食，少吃生冷、寒凉、辛辣刺激的食物。