如果是女性，建议内裤一天一换，因为女性每天会有一些分泌物，并且会污染到内裤上，如果每天不进行更换，长此以往会出现细菌感染，从而导致阴道炎、外阴炎等疾病的发生。同时建议女性在购买内裤时，最好购买纯棉的内裤，因为纯棉的内裤对外阴皮肤没有任何刺激性，并且不会产生过敏现象，同时还具有良好的透气性。在平时生活中，女性最好每天清洗外阴，保持外阴的清洁干燥。