对于肾虚的患者可以考虑食用枸杞子、鹿茸片、山药等食材来达到壮阳补肾的目的。枸杞子有着补肾养肝、明目、壮筋骨等功效，对于肾虚的患者食用能起到一定的效果。鹿茸片具有补精髓、壮肾阳、补肾虚等功效，可以达到很好的补肾作用。若是食疗效果不佳，可以通过选择食用壮阳补肾的中药，例如右归丸及一些中草药来达到效果。平时注意多休息，适当的摄入一些营养的食物。