月经推迟十天是不正常的，考虑是由于内分泌紊乱导致机体激素水平变化引起的，还有可能是卵巢囊肿造成的，不排除怀孕的可能性。您平时要保证睡眠充足，不要挑食偏食，注意腹部保暖，保持心情舒畅，做好阴部的卫生工作。同时需要到医院的妇产科做腹部B超、性激素六项检查。若诊断患有生理性的卵巢囊肿，并且囊肿没有生长的现象，暂时不用特殊治疗，定期到医院复查，通过服用药物促使月经来潮。