补钙患者可以多吃富含钙质的食物，比如虾仁、虾皮、牛奶、鸡蛋、酸奶、奶酪、豆腐、牡蛎、芝麻、海带、海参、紫菜、泥鳅、排骨、黑木耳、核桃等。其次，患者可以多晒太阳，适当运动，多吃橙子、西柚、橘子、猕猴桃、葡萄、西红柿、芹菜、胡萝卜等富含维生素的食物，促进钙质的吸收。缺钙易导致骨质疏松、生长发育迟缓，甚至引起漏斗胸、骨折等疾病，因此如果患者缺钙严重，必要时可以服用钙质，进行补充。