经常出现鼻出血的症状可能是周围空气比较干燥，平时喝水比较少导致鼻粘膜比较脆弱引起的。经常的吃辛辣刺激、油腻的食物，没有保持鼻腔的清洁诱发鼻炎、鼻窦炎等疾病，存在鼻中隔偏曲的异常情况，也会导致鼻出血频繁的出现。鼻出血出现时，您可以通过按压鼻根、冰敷等方法止血。您不可以抬头，以免血液进入呼吸道凝固造成窒息的异常情况。您平时不可以随意的抠鼻子，以免导致鼻出血的症状再次出现。