如果女性没有明显腹痛、头痛等不适，此时也可以洗头，但是需要掌控好水温、室温，避免受凉。女性在月经来潮期间的抵抗力会相对较差，受凉之后更加容易出现头痛、呕吐、咳嗽、发热等不适。如果患者此时已经有头痛、感冒等情况，不建议洗头。女性在月经期内还需要保证充足的睡眠时间，不能吃生冷食物，否则容易出现痛经症状。盆浴、性生活在月经期间也需要绝对禁止，否则容易有宫内感染的情况。