孕早期不建议吃韭菜。韭菜属于粗纤维食物，孕妇本身因为激素的原因，会出现不同程度的早孕反应。如果此时吃韭菜，有可能会因为胃肠消化不良，而导致反酸、恶心、呕吐等早孕症状加重，造成孕妇出现不适感。另外，韭菜还有促进子宫收缩的作用，有可能会导致流产、早产等情况发生。除了韭菜以外，孕妇还要忌口黑木耳、螃蟹、桂圆等食物，对于胎儿发育也会产生不利影响，也有一定流产的可能。