高血压多高吃药，应该先评估患者有无心血管危险因素以及其他疾病。如果没有以上这些因素收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg，可以先通过饮食、运动、改善生活规律等方式控制血压，如果还是控制无效的患者，可以口服降压药物治疗。患者平时应该戒烟戒酒，保持身心舒畅，避免不良的情绪。适当进行运动，避免过劳。饮食方面宜吃低盐、低脂、高纤维素的食物，每日定时监测血压。