手发麻不一定是疾病的前兆，有可能是一些生理性因素导致，如长时间保持一个姿势或者睡觉的时候压迫导致局部血液循环不畅，所以就会有手发麻的情况，这种情况是正常生理现象，不是疾病的前兆，所以不用过于担心。但是如果长时间手发麻，可能是存在一些疾病，常见的有颈椎疾病、脑血管肌疾病、糖尿病、高血压等。平时可以多进行按摩，促进局部血液循环，减轻症状。如果长时间症状没有缓解，需要及时去医院进行治疗。