首先考虑是否有膝关节的病变，比如关节炎、半月板损伤、韧带损伤等；其次，还有可能是腰椎部位疾病引起，常见的是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，当病变组织压迫到神经时，就容易引起上述症状。如果腿部发生血管炎症或者有血栓形成，则会影响局部血液供应，亦可引起此类症状。建议尽早去医院完善检查，明确原因后及时处理，以免症状进一步加重。同时，需要养成良好的生活饮食习惯。