流产后出门吹风了导致寒气入体，可以多喝些姜汤，有驱寒和防治感冒的作用。人流后身体比较虚弱，抵抗力也有所下降，出门吹风很容易受凉，可以用生姜或是艾叶泡脚，能够促进身体的血液循环，提高身体抵抗力，还能缓解疲劳、去除体内的寒气和湿气。流产后出门吹风容易头疼，需要卧床休息，可以按摩太阳穴来缓解头疼症状。平时不要吹冷风，也不要碰冷水，多喝一些乌鸡汤、鲫鱼汤等营养价值高的补品。