女性在怀孕初期可以适当吃菠萝蜜，菠萝蜜中的维生素、蛋白质以及膳食纤维等物质含量丰富，能够促进胃肠道的蠕动，缓解孕期便秘的现象，还能够增强孕妇的免疫力，有助于胎儿的生长发育；但是需要避免过度吃菠萝蜜，以免引起上火等不良的现象。孕初期的女性需要多吃叶酸含量丰富的绿叶蔬菜，预防胎儿神经管畸形的现象；在妊娠期间定期产检，保持心态的平和。