掉发最好去做激素水平检测、皮肤镜或毛发显微镜检测，如果是雄激素性脱发，需要在医生的指导下用螺内酯、非那雄胺治疗，还要在脱发的部位涂米诺地尔治疗。如果药物治疗没有效果，可以通过植发治疗。出现斑秃的患者，可以在局部注射糖皮质激素或胱氨酸等药物治疗。患者要保持心情放松，不要经常染发烫发，要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜，饮食方面要多吃黑芝麻或何首乌等促进头发生长的食物。