小腿酸痛的时候，建议患者在平时增加休息的时间，不要过度劳累，也不可以从事重体力劳动。其次，也可以通过按摩、热敷、针灸、推拿的方式，促进局部血液循环，缓解腿部酸痛。另外，酸痛比较明显的时候，也可以选择去医院进行红外理疗、微波理疗等，或者是在医生的指导下口服非甾体消炎药物，缓解腿部疼痛。生活中尽量注意劳逸结合，多注意腿部保暖措施，避免关节受寒。