一般顺产后三天左右就可以洗澡洗头。因为顺产过后产妇会阴的伤口需要三至五天的时间愈合，如果恢复较快，一般三天就可以进行洗澡洗头，也可以根据具体情况向后延期。洗澡洗头的时间主要根据产妇的状态，自身清洁情况等多方面因素决定。产后洗澡一般选淋浴，避免盆浴，可能会导致感染。洗头过程中要注意室内温度和水温的适宜，注意保暖，避免受凉。洗澡时长避免过长，会增加受到风寒的几率。平时还要注意加强营养，注意休息，随着恢复的进展适当增加运动量。