当孩子鼻塞时，家长可以在孩子鼻腔部位放置一杯热水，利用水蒸气将鼻塞的现象缓解；家长还可按摩孩子鼻根部或通过大量饮用温水等，都可有效缓解机体的不适症状，保持呼吸通畅。对于上述无效者，可就诊正规医院进行专业的鼻腔清洗；若是炎症引起，则需要使用抗生素等药物治疗。作为家长，平时应该注意孩子保暖问题，及时增减其衣物；多与孩子沟通，多外出活动来增强体质等。