首先要调整饮食，建议多给孩子吃些富含纤维素的食物，例如菠菜、白菜、油菜、芹菜、生菜等食物，也需要多喝些白开水。其次可以顺时针对孩子的腹部进行按摩，来促进胃肠道蠕动缓解便秘的症状。如果存在胃肠道菌群紊乱症状，也可以遵医嘱应用益生菌等药物调理。如果孩子便秘的症状仍然不能缓解，建议在医生指导下应用开塞露，或进行灌肠治疗，来改善孩子的便秘症状。