午睡后头疼可由生理性及病理性等两种原因引起。生理性原因考虑是午睡的时间较长，午睡超过了半小时可能会导致脑部的供血不足，从而出现头疼症状；此外睡觉的时候是趴着睡的，可能压迫到局部血管，也会出现头疼症状。病理性原因与患有高血压，睡醒后患者血压升高、血管扩张因素有关。此外，也可能是患有颈椎病，受到不良睡觉姿势影响，也会出现头疼的症状。