一般存在气血不足症候的患者可在经期适当食用大枣、桂圆、木耳、银耳、芝麻等食物补充气血，但也可应用黄芪、当归、阿胶、枸杞等传统药材制作药膳进补。若症候较为严重且有医师指导，则也可使用四君子汤、八珍汤、十全大补丸、人生养荣丸、归脾丸、生脉饮等中成药进行调养。此外，日后饮食也需注意调整，可适当多食用禽畜瘦肉、蛋类、奶类及蔬菜水果等富含蛋白质、矿物质、维生素等营养物质的食物。