太阳一晒皮肤就痒首先需要注意防晒，避免在日照强度最强烈时外出，出门时穿好防晒衣，涂抹防晒霜，避免紫外线直射，以免导致二次晒伤，加重病情。其次，患者需要到医院皮肤科就诊，如若是日光性皮炎引起的，可以使用炉甘石洗剂清洗，配合服用马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物进行治疗。患者平时应避免食用过多光敏性的食物，适当参加户外运动，提高皮肤对日光的耐受能力。