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2025年12月07日

糖尿病人能吃杂粮粥吗

糖尿病人能吃杂粮粥，但是不应该以杂粮粥为主。只吃粥类食物容易饥饿，从而会需要多次进食，会影响血糖的控制，建议糖尿病的患者适当的进行运动，通过运动的方式去促进身体的血液循环，饮食上要选择清淡食物摄入，多喝水。糖尿病的患者还要注意血糖的监测，明确血糖的控制情况，根据血糖的变化去选择药物进行治疗。在生活中要注意保持科学健康的生活方式。

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