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妊娠糖尿病吃石榴可以吗

患有妊娠糖尿病时,若血糖控制在正常范围内,可以适当少吃点石榴,石榴中糖分不是特别的高,还含有丰富的维生素。如果要吃石榴,建议在两餐之间吃石榴,不要超过一百克,避免引起血糖波动。饮食要清淡,多吃富含丰富膳食纤维、低糖的水果、蔬菜,粗纤维的食物和豆类,少食多餐,每日的三餐增加为五餐到六餐,适当进行运动,保持良好的心情,日常需严格监测血糖,有问题时,及时联系医生。

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