剖腹产后的前两天，应避免摄入萝卜、豆制品、红薯等容易产气的食物，可以多吃些易消化的食物，胡萝卜红米羹、黑芝麻核桃糊、松仁燕麦、鸡茸小米粥等。三四天的时候可以多吃些高蛋白的食物，以补充流失的营养成分，如乌鸡汤、山药排骨汤、瘦肉粥、通草鲜鱼汤等。而到了后期可以逐渐恢复正常的饮食。产妇应注意在产后避免食用辛辣刺激性的食物，如韭菜、烧烤、火锅等。