对于断奶期的女性，一般会在四个月到六个月的时间可将残奶排出。断奶之后由于体内的催乳素处于缓慢下降的趋势，需要一定的时间来减少和吸收乳房内残余的乳汁，属于一种正常的生理性现象，一般不需要人工过度挤压排出，以免引起局部疼痛和发炎的情况。当乳汁分泌不减少的情况下，可根据医生医嘱服用维生素b6进行回奶，日常饮食要少吃催奶的食物，比如鱼汤、鸽子汤等食物。