用耳温枪测量耳部，体温在36*3-37*5℃属于正常的温度，体温超过37*5℃以上属于发烧。但是用耳温枪测量时，体温随着昼夜的变化而变化。在早上测量体温，体温相对比较低，然后逐渐增高，到下午13点左右会达到最高峰，随后体温逐渐下降。如果测量体温超过37*5℃，可以先进行物理降温，冰敷额头，洗热水澡等方法，帮助散热。如果体温超过38*5℃，可以口服退热的药物，平时要注意保暖，避免受凉。