尿常规潜血1个加号的意思是小便里含有血液，而正常人的小便里是不含有血液的。小便里面有出血情况，可怀疑是膀胱结石、肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等疾病引起的，或者是肾脏肿瘤导致的，但是也不排除是剧烈运动、寒冷等生理性因素造成的。建议积极到正规的医院做检查，如果是生理性因素引起的，是不需要特殊治疗的；若是病理性因素引起的，以针对病因治疗。