夏天更容易得气 夏日炎炎，最是针灸的好时节。夏日针灸，往往事半功倍。此时阳气外浮，血易泄，气易行，针灸最容易得气，也最容易取效。建议各种慢性病症患者趁夏天炎热及时选择针灸。 即使是无病之人，亦可用针灸调和脏腑，有益无弊。况且，夏日因穿衣少，取穴更为方便。另外，针灸时气血通畅，不建议开空调或吹冷风。 夏天的诊室，温度以多少为合适？从临床疗效出发，针灸诊室不能太冷。针灸时人体经络气血通畅，毛孔打开，此时不可吹风受寒，反易招邪。况且，略热点亦有助于得气，更能提高临床疗效。针灸诊室建议以在屋内不会汗出淋漓为度。若觉热，建议针灸时缓缓深呼吸，其心自静。 针灸要追求得气，但又不能拘泥得气 针刺穴位时当努力追寻得气的感觉。一般来说得气是取效的关键。当然，也有不得气亦能取效的，如腹针、穴位埋针、朱氏头皮针等，要求没有针感才好。 针灸临床讲究气至病所，往往气至而立效。我临床常会遇见一些经络敏感人，针刺后多有经络感传。针刺时问其针感是否到了病灶，若到，则局部诸多不适如疼痛、痉挛、胀感、烧灼、耳鸣等症状立见缓解，病人亦常常叹为不可思议。但亦有些病人针刺每治每效，移时又复发。这是经络气虚，暂时气通，但不能长久。 有人觉得，针灸得气就是有酸麻胀，没有就表示没有得气。传统的观点是，针灸取效的关键是先要得气，气速致则速效，气迟致则迟效。但酸麻胀只是针刺的感觉，并不意味着得气。以我的临床经验来看，有没有酸麻胀并不要紧，有时针灸后病人没有任何针感，却一样有效。不能把酸麻胀等感觉等同于得气。