香菜本身属于蔬菜的一种，含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种微量元素，女性适量食用不会造成副作用。但从中医角度来看，香菜性温，对于气虚体弱和患有胃及十二指肠溃疡的女性来说，不建议过多食用香菜，可能会加重相关症状，延缓病情的恢复。同时，香菜味辛，女性食用过多会耗气损精神，可能会导致气虚乏力的情况出现。此外，香菜属于光敏感的食物，女性吃过多也容易引起过敏性疾病。