空调吹的喉咙痛首先可以多喝一些水进行缓解，因为长时间吹空调会使患者的咽喉黏膜过于干燥，局部黏膜就会过度充血、水肿，因此就会发生疼痛，所以可以通过饮水进行缓解。患者还可以在室内摆放一个加湿器，减轻室内空气干燥程度，有效缓解患者的不适感。如果吹空调吹的是冷风，使患者呼吸道受凉感染，则应服用药物进行治疗，才能缓解患者嗓子疼的情况。建议患者平时应保持室内通风透气，还要多饮水，保持咽喉部湿润。