您在喝酒后出现脸红的症状时，可以适当的喝蜂蜜水，这可以改善醉酒，其中含有的果糖、葡萄糖等物质可以分解酒精。您可以适当的吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素C可以促进酒精的代谢，也可以保护肝脏。您还可以适当的饮用绿豆汤，这可以促进酒精随着尿液排出体外。您每次饮酒的量要适宜，需减少对胃肠道的刺激，以免导致肝肾功能受损。如果您长时间的酗酒，可能会诱发酒精肝。